slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2010-07-10から1日間の記事一覧

力を抜いて300だ

Skさん曰く「押し手は下から上げる感じで押すと良い。スピンウィングの色は混ぜさえしなければそれほど気にする必要はない」だそうです。 【30m一回目サイト30.5】水平を2回転ほど左へ *99975 1 *09997 -4 -3 099876 1 -2 *99988 -3 -5 098876 2 -3 *09977 -…