slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2020-01-01から1年間の記事一覧

指先が冷たい件

今年はいろいろ気を使っているせいか、目の周りの痒み・腫れが少ない。手足の乾燥・ひび割れは越冬クリームを塗っている。最近、鼻血もなく、歩く際の足の痛みも治まった。で、今、一番心配なのは左上の奥歯の神経であることは間違いないが、一番困っている…

Yahooショッピングはやはりダメなのか、、、

楽天やヨドバシカメラに比べて、ちょっとニッチで、珍しいものが売っていて、と言ってアマゾンほど怪しい商品を掴まされるリスクは大きくないヤフーショッピング。 しかし今回、12/16に発注した商品が「まもなく発送します」のまま一週間以上経過、12/21に注…

消毒液スプレーのハシゴ

基本的にslingはケチなので、消毒液が無料で使えるところは、たとえハシゴになってもスプレーしている。でも、他の人は意外とやってないね。スーパーの出入り口とかに置いてあるのに、、、

一番の心配は歯

目の周りのかゆみは、今年は毎日多めにローションを塗っているせいか、何とか小康状態を保っている。 左足も何とか、うがいも毎日毎所で2+2+1で励行しているので何とか、右腕の腱鞘炎はかなり痛むものの何とか、、、 で、心配なのは、左上奥歯の歯茎の…

おっかなびっくり三回忌

実家の亡父の三回忌を義母とともに行わねばならぬ。昨年の一周忌に続き、今回も身内だけで行う。こういう状況であるのでやむを得ない(=大助かり)。と言うより、義母が「お斎も」とか全く言わなくなり、反対に「具合が悪くて」を連発するようになった。 往…

日曜日に血圧の医者へ

日曜日にいつもの血圧の受診で病院へ。 「仕事場の健康診断で、ザイロリック処方の理由を聞いて来いと言われました」と言うと、担当医曰く「痛くなければ高尿酸血症で、痛ければ痛風」とあっさり。 確かに、仕事場の血液検索の結果を見て処方が始まったので…

土曜日に美容院へ

土曜日に一緒に美容院へ行き、カットして貰った。 slingの正体(?)が院長先生に身バレしていた「slingさんの〇〇はコロナと関係してます?」。なんのこっちゃ?で、床屋の親方曰く「ワクチン、私受けますよ。他人から抜きん出るのが昔から好きなので」。エ…

依然として歩くと左足が痛い

困ったもんだ。sling.hatenablog.com

外部に健康診断に行ってきた

今年は諸般の事情と言うか、当然のことながらコロナの影響で、外部受診。電車でゴー。以前、γGTPの再検査で行ったところとは違う場所だった。 外でフルコースは初めてではないだろうか。バリウム、胸部、血液、心電図、検尿、採血、問診、腹部、、。やらなか…

足が痛くて歩けないが走れた

数日前から左足の甲が痛む。歩いて左足を地面に突いて蹴り出そうとする瞬間が痛い。杖があればいいのに、と思った。足をねじって着地点を少し変えると多少は痛みが和らぐ。ゆっくり、そろりと歩けば大丈夫なのだがバス時間はあと二三分。 万事休す、急がねば…

また歯がかけた

前歯の上、自分から見て右側、ブリッジから一本置いた隣。 セラミックが貼ってあったのか、真に自分の歯なのか、もはや不明、、。

目の周りに乳液、今年初めて塗布

毎年、目の周りが痒くなって腫れるので、乳液(ミッフィーのユースキンS)を塗っているのだが、昨晩、初めて使用。 指と足の裏にもニベアを塗った。家で越冬クリームを塗ると臭がられるので仕事場にて。左上の奥歯は相変わらず、外側の歯茎が腫れている。

このところ、あったかくしている

十数日くらい続いているかな、落ち着く。上から着るだけなので簡単、洗濯も不要。冬も近づき、体も心も寒い、、、。

スマホの指紋認証が出来なくなった、、、

全く出来なくなった訳ではないのだが、半分以上失敗する。指によっては全く出来ない。 ひび割れがひどいのだ。

メガネを新調したら度が上がったような気がする

一段、度が上がったような錯覚がする。それだけ前の眼鏡を酷使して、傷だらけにしてしまったということか。 「コーティングが弱くなるので、石鹸もやめて下さい」と、Fメガネのヤマダさんに言われた。結局、アミパリ製で一つだけ在庫が残っていたグレーのフ…

久し振りに鼻血

シーバスリーガルを一杯引っかけて布団のもぐると、鼻が垂れそうな気配。ティッシュで拭うと鼻血。久し振りだ。大したことはなかった。 頭痛はようやく収まった。 今度は右腕が痛い。肘の外側から、手のひらにかけて強烈に痛い。寝る前に、R研のWさんに明日…

頭痛(4)

そして五日目の朝は、雨晴だった。週末は洗濯日和らしい。 朝食前にバファリンルナ二錠服用。五日くらい続いている。それほど大したことはなさそうなので、我慢しきれるかも知れないのだが、最近、つい飲んでしまう。(後記)10/31(土)、夜にも頭痛あり、…

インフルエンザ予防接種(3)

無事に全員受診、接種。@4,400、結構高い。400円自腹か、、、。 ワクチンのラベルは『第一三共YHA016B』である。016Bはシリアルナンバーで、10/8に認可された「HAワクチン」分で、016A~018Dまであり、いずれもA/B混合型。 (後記)翌々日、11/2(月)現在…

インフルエンザ予防接種(2)

連絡メールが来た。個人で勝手に受けに行って領収書貰って来い、と言う内容。ありがたや。 さて週末にでも行くか?sling.hatenablog.com

頭痛(3)

昨晩は明け方に少し頭痛。用心のため起き掛けにバファリンルナ服用。今回は久し振りに長いような気がする、、、。(後記)午後、三時頃、仕事場で頭痛発症、また服用、バファリンプレミアム。これからトーク仕事なのに。やれやれ。 (後記)翌朝10/30(金)…

指の先のひび割れ

この数年、冬場には確かにひどくなって来たと思うのだがメモしてなかった。今年は何と完全に割れて痛い。消毒薬で殺菌のし過ぎだろうか。ボトルを見つけるたびにハシゴしてスプレーしているし。 取り合えず、アロエ軟膏を薄く塗ってキズバンで止めた、右手の…

意外にひどかった今回の頭痛(2)

昨日の朝、朝食後くらいからズキンと来ていた頭痛、昼間、頭痛薬を服用してもう大丈夫とタカをくくっていたのだが、夕食後、再び痛み出し、バファリンルナを服用。就寝後、夜半に再び激痛が走り、また服用。ふー、やれやれ。 今朝は一応、大丈夫っぽいが、さ…

インフルエンザ予防接種

先週、血圧で受診した際にそれとなく聞いてみると、実施しているとのことだったので、家で相談。仕事場にも相談。すると、、、 現在、某所で調整を行っており、近日中に正式な発信をさせていただきま 班長は予防接種を受けられるように進めておりま 日時:10…

今朝、急に頭痛

後頭神経痛が、今朝、朝食後、突然に来た。左側で、比較的頭頂部に近い。大したことはないと思っていたら、間欠的にズキズキ来る。書類も出し終わったのに、、と思ってもみたが、肝心のメインの仕事が全く未精算なのだな、、、。 (後記)11時過ぎに耐えられ…

血圧の薬を新しい方から飲む

血圧の薬がニコイチに切り替わった(カルブロックとブロプレスが廃止で、アーチストとレザルタス、そして尿酸値のザイロリック)ことを記したが、備蓄在庫がかなりあるので、しばらくは飲めない。 しかし、医師は「新しい方を飲んでいるはず」と言う認識であ…

しばらくぶりに温かくして

このところ何週か続けて土日も出仕している。全然仕事は進まない。昨日、久しぶりに温かくしてみた。 Yahooショッピングで少し大きなサイズ(成型)も注文した。これも製造中止になってしまうのだろうか。

眼鏡店に行った

富士メガネに行った。メガネのスペアを作りに。一応検眼をすると、0.3-0.5であった。合わせた方が良いかと聞くと、今それでちょうど良いならば「左で近くを見ているので、無理に揃えると近くが見えにくくなる」とのこと。納得。 現在のフレーム(アミパリ)…

血圧の薬が変わった、レザルタスGo

土曜日午前、受診、100-160、少し高め。 そのせいかどうかは分からないが、薬を変えてみませんかと言うことになった。ブロプレスとカルブロックを止めて、レザルタス配合錠HDにしてみようとのこと。効能は変わらぬ、と言うので、最初、じゃあいいです、とお…

「血圧ノート」アプリ

何か取り立てて良くも悪くもなし。紙よりマシ、 グラフの横軸の選択が、1週間、一ヶ月、三ヶ月の三種類しかないのがちょっと困る。そしてエキスポートは出来ない。印刷するなら、スクリーンショットを取って。 集計をExportするには、数値レポート>右上の…

急に寒くなってきたのでヘッドバンド

今年、初めて、耳を隠すヘッドバンドをして出仕。そうするとこの程度の寒さなら、薄いセーターでOK。常にカバンに入れて置こう。