slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2021-01-01から1年間の記事一覧

出張後、喉が痛い

昨日(24日、金曜)か一昨日晩あたりから、少し喉が痛い。 風邪ウィルスか、何かの菌をを引き受けたか、、、。(後記)26日、依然として痛む。浅田飴を服用。(後記)27日、月曜、依然として痛む。浅田飴服用。喉だけでなく、口内炎か、舌の後ろの内出血なの…

暖かくして出張

北の国(?)へ出張。寒波が来ているので、もう、夕方の当番仕事(半年に一回)を片付けている時点で温かくしてグダグダにこなし、そのまま新幹線乗車。 駅についてバスに乗って、ホテルへ。途中のコンビニで燃料、朝食(おにぎりと味噌汁とソーセージ)を仕…

歯医者、定期健診

いつもの歯科医院コモレで検診。 産休中で、代任の先生(お子さん三人)と、歯科衛生士の方による検診・診療。 検診を始める際、お生まれになったと聞かされた。 北原白秋の「皇太子さま御生まれなった」を思い出した。前歯のブリッジの先端が少し欠けている…

昨日から実家2アシスト

実家2へ、アシストに出かけた。ゴミ出し、保険手続き、印鑑登録・印鑑証明、電気代(口座振替まで)、、いろいろ。 もう一人も友達の家に泊まって翌日、定演を見に行くとのこと。 また、咳をしても独りになったので、温かくして帰ろう。 さらに、来週、火曜…

無事に外部で健康診断

今年も外部受診で健康診断、12/13(月)朝の九時受付。 昨夕は早めに食べて飲んで就寝。朝は少量の水だけ。前日・当日で、検査提出品三つ準備、OK。血圧が100~150と高めだったので、問診で、いろいろ言われた。 (先週のかかりつけ医受診では80~100だった…

土曜日のラーメン

仕事が手に付かぬ 海苔・チャーシューラーメン創味食品 醤油ラーメンスープ 業務用(1.8L)と、ニコニコのり 有明海産磯薫りのりを買って豪勢に、セブン(ヨーカドー)のチャーシューを一袋まるごと。

血圧の医者、受診

病院も調薬もどちらも現金のみ。 腹が立つ。

免許証更新とメガネ

免許証の更新に行った。 会場で、視力検査の直前に、度の強い方の眼鏡にかけ替えた。 ちょっと度が強過ぎて見えにくかったがすんなり通った。 もう少し事前にかけ替えて置いた方が、良かったかも。

忘年会と接待

忘年会の幹事をやることにした、参加者四名、いやいやながら、接待のつもり。 飲み代は自分の私費で負担するつもり。 どうせだめなんだろうけど、今居る人の接待を主目的とするつもり。金曜なので、予約をしようと思い、「ぐるなび」と楽天を連携して、速攻…

最近、胃もたれするようになった

最近、ちょっと余計に食べると、いや、普通に食べても食後に「胃もたれ感」がある。 年なのか、具合が悪いのか、、、

また温かくして安眠

昨晩は温かくして、帰宅、入力後も温かくして、ポルトガルワインを熱くして二杯もひっかけて安眠。 今朝は、そのまま仕事場へ。 着替えて仕事。sling.hatenablog.com

マイナンバーで保険証、使わんけど

もちろん、お小遣い(給付金)目当て。 十万円給付のときもマイナンバーカードで真っ先に申請して、真っ先に給付された。 マイナポイントも全額SUICA満額セットで真っ先にいただいた。今度は保険証のセットである。 マイナビ、じゃなかった、マイナポータル…

温かくして安眠

今晩(11/16火曜)から一泊で、残りも、実家2のアシストと言うか初七日(果たしてアシストになったかどうかは不明)に行ったので、家に一人になった。 夕食は長崎ちゃんぽんを食べた。(カキちゃんぽん) もちろん、温かくして、仕事場から帰って、入浴し、…

また鼻血

土曜の夜(11/13)、入浴前に鼻をかんだら鼻血が出た。入浴中も少し出て、翌朝、鼻をかんだら再度出た。 垂れるほどではない。

また温かく

寒い季節になって来た。ネックウォーマーを頭に被っている。 温かい衣料も、一体型を注文した。なかなかフィット感も良いし、コンパクト。しわにならないのがグッド。

TOKYOワクション(3)、登録完了

さらに翌日、登録完了になった。 あとは、何だか分からないが「特典への応募」を待つだけ。 現在、登録者数13万人。 最新でないスマホ(Aquos Sense4でダメ)だと、誕生日が実質的に入力出来ない(500回程度のタッチが必要)バグ、は解消されたのだろうか。 …

東京ワクション(2)本人確認通過

現在の申請者数、十万人突破。 昨日、デタラメな生年月日で登録したワクチンパスの本人確認書類チェック通過。 免許証の裏表を提出しているのだから、本人申請の生年月日がどう間違っていようと、人の手さえ入れば、受付側でチェックできるので当然のことで…

TOKYOワクション、、、

ニュースでやっていたので登録してみた。コロナワクチンの認証システムらしい、ワクションアプリって、アプリなのか? 運転免許証両面と、接種証の片面のコピーをLINEでアップロードした。 現在、チェック待ち。問題は、、、 LINEの「東京都-新型コロナ対策…

今年もインフルエンザ予防接種

実家2の父親の入退院アシストに行くというので、少し早めにインフルエンザワクチンを受けた。 ロット番号は「インフルkmb 487B」、KMバイオロジクス(株)、去年と違う会社だ。ワクチン名は「インフルエンザHAワクチン」と書いてあるが、A型ではなく、検索…

未だ痛い、右大腿部

右の腿の前側が痛い。歩くと痛む。 我慢できない嫌な痛みではない、つまり、筋肉が痛い感じなのだが、どうも原因が分からない。(後記)10/28(木)、一応、寛解したようだ。

さすがにコピーで良いらしい、ワクチン接種券

ワクチンパスポートの取得に必要な、接種券、頭の堅い役所のことだから、原本を要求するかと思いきや、 「写し」「郵送」で良いらしい。 だったら、オンラインでアップロードも認めろよ、と思ったが、そういうシステム構築は、きっと、大変なんだろうな、、…

右足のももが痛い

右足のももの外側、がかなり痛い。なにか、どこかに強打したあとの痛さなのだが、青アザなどには全くなっていない。 グリグリ押すと多少いたい。 押さなくとも、ときたま、痛くなる。わけがわからん。

朝食でパンはだめ、、、だった

子供の頃はずっと朝食はトーストか、高校生の頃はきどってシリアルなんかを食べていたのだが、成人してからは逆にごはんでないと、お腹が痛くなる体になってしまった。 じじいになったから仕方がないとあきらめていたが、このところ、また、大丈夫になったの…

ミッフィーローション大量購入

昨年、既に終売になっているミッフィーローションであるが、今でも高額なプレミア付きで転売されているが、楽天買い回りで、検索すると、ユースキン本店で「訳あり」として在庫販売に踏み切ったらしい。 十個購入。税込7,150円。訳ありと言っても定価販売ら…

今年も乾燥の季節がやって来た

目の周りの痒み、結局今年は、夏場でも完治しなかった。 少しだけチューブに残っていたミッフィーローションを塗布再開。やれやれ、、、。sling.hatenablog.com

血圧の医者、受診

何か月ぶりだろう。 「薬、無くなってませんでしたか?」と心配されたが、春先は、毎月来ていたので、薬は余っており、毎日欠かさず飲んでいたと伝える。(病院にて) 家でも血圧は測っておられましたか? はい、アプリに入力してました。でも、ここ、Wi-Fi…

歯医者、定期健診

9/30(木)、歯科受診、歯周ポケットのチェックとクリーニング。 右下奥に、ポケットの深いところがある。特に、ブリッジの手前が、まずい、8ミリのところがある。 ブリッジの手前のかぶせものの周りが虫歯になりかけている。 奥まで直そうとすると抜歯にな…

ファイザー二回目、再突入

今日は三人目が、二回目接種15:30、無事終了。ファイザーFF36f20。 これまで当日は、全員(と言っても二人だが)、無事だったので安心できない。具合が悪くなるのは翌日なのだ。(メモ)バス定期券(~5万円)を自分で買って来たとのこと。えらい!

左足が依然と痛む

足首の下、内側、と言うか足の甲が痛い。 一週間以上、寛解したり悪化したり、、、。今日はファイザー二回目、の三人目。仕事は今日・明日と休みを入れて貰ったとのこと。

ワクチン、三人目の二回目

今日はいよいよ、ファイザー二回目、三人目である。 (後記)ファイザーFF3620、無事、二回目接種完了。問題、と言うか副反応が出るとしたら明朝。 (後記)翌日朝(9/30)に熱が出たのみ。翌朝発熱38.2度。昼過ぎ37.3度。バファリンを1錠服用。今日(10/1…