slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2015-04-26から1日間の記事一覧

Blackberry初出動

晴れ、一応、ジャンパーをはおって行った。帰りは要らなかった。 30m、サイト18、-0.5、プランジャーを1/4回転出し、サイトは-1になった。顔向けと、体の向きに気をつけていると良い。お腹が前を向かないように。Blackberryで初出動。Coviaをルーターにして…