slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

まだまだ風が冷たい土曜日

110326sat晴れ、風が強いので寒く感じます。先週、フィンガースリングを2cmほど延ばしてゆるゆるにしました。
30m, sight 48(アンカーは唇の下or顎の前)

  • **9998 -5
  • 998876 3 -2
  • 998877 2 0
  • 988887 2 2
  • 998866 4 6
  • 008888 -2 4 296

【二回目】

  • 099996 -2
  • 009888 -3 -5
  • 888777 5 0
  • 999888 -1
  • **0998 -6 -7
  • **9998 -5 -12

【三回目】、午後。少し暖かくなりました。肩の力を抜いてGoに気を付けました。

  • *09888 -3
  • 099988 -3 -6
  • **0997 -5 -11
  • 099777 1 -10
  • **9977 -2 -12
  • 099986 -1 -13

最後、もう少しやりました。

  • 009999
  • 099995

Nさんにあごの下の方が安定すると言われました。確かにそのようです。サイトは43にまで上がりました。