火曜の晩がひどかった。寝ようにも咳が出て寝られない状態。一晩中続いて、まわりの人にも迷惑をかけた。喘息にならねばよいがと心配された。
イソジンのうがいと、マスクと、緑茶（水分）を多めに取る、ことに気を付けている。喉も痛いことは痛いがそれほどでもないのことだけが幸い。
しかし、もはや咳をすると、その衝撃で頭と腹筋が同時に痛むレベルになってしまった。
2012年の3月末から4月初めにかけてもひどい風邪に悩まされたが、このときは、のどに痰がからまって炎症になって大変だった。
結局、イソジンのうがいが効いたような気がする。
