slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

頭痛

午前中、しゃべり通しで、夕方もまた別の説明をしていたら、具合が悪くなった。頭痛と首の痛み、として少し吐き気までしてきてかなりあせった。帰宅後、夕食をすませ、入浴したら治ってしまったが。途中で水分補給が不足したのだろうか。
せっかく、風邪が直りかかったと言うのに。