2017-01-30 どうなるやら 四正面作戦中。 風邪 インフルが抜けたあと、いつもの春の風邪が残った。痰と咳がひどい。イソジン(明治のうがい薬)を買い増しして毎日うがい。 右足首の捻挫 未だ腫れている。触ると痛い。普通に歩く分には大丈夫。用心してエスカレータを使うようにしている 左薬指の靭帯(?) 養生用の白いガムテープで筒を作って巻いている。取り外せるように、長さ十数センチほどを折り込んでただのテープにして端の2センチほど粘着テープを残して留めている。 血圧 昨年の秋から薬を飲まなくなってしまい、どうも上昇しているようなので昨日から測定再開。もし、続くようなら服薬も再開しよう。