slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

寝返りで肋骨を、、、

それほど暑くもなかった連休後半の金曜(4日)の夜。楽天で先月15日に買ったタリスカーの10年物をキュッと飲んで気持ちよく寝ていたのだが、寝返りを打った瞬間にグキっと激痛。どこかにぶつけた訳でもないのに胸が痛い。
左側の肋骨で、比較的下の方をねじるか無理をするかしたらしい。昼間、どんどん痛くなって行く。触っただけでも痛い。
良く、肋骨はすぐに折れると言う話を聞くので、『肋骨・骨折・寝返り』で検索してみたが、さすがにひっかからなかった。但し、年寄りは咳をしても折れることがある、らしい。やれやれ、、、。

今日もよんどころなく出勤(何と連休中は正月とは違って普通に入構出来た)し、部屋に長いこと置いてあった冷シップを貼った。ひやっとして気持ちが良い。


▽湿布「ほぐリラ」、冷感も温感も成分はフェルビナクとアルニカチンキで一緒だった。温感の方のみ、トウガラシエキスを含んでいる。その他の諸成分はわずかに異なる。

【後記】2〜3日間、取り替えながら貼っていたら、かぶれた。かゆい(5/9現在)。