2008-03-08から1日間の記事一覧

背筋の威力

スタビライザ二回目。先週、Nさんに「肩を入れて(＝背筋を使って)最後のところを引き切って」と言われたのその通りにやったら、いきなり、畳の遙か上を通過してしまいました。その後二三回射っても同じでした。背筋の効果はすごいものです。驚きました。サイ…