slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2008-03-09から1日間の記事一覧

背筋は疲れる

スタビライザ二回目の30mです。先週教わった通り、背筋でうーんと引き切って射ると結構当たるので、 これはすごい、と嬉しくなって『しっかり肩を入れて』ぐいぐい頑張りました。すると、どんどん疲れて来て 十エンドも終わりになるとこうなりました。右のア…