slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2010-07-04から1日間の記事一覧

一回転ポンドアップ後の50mと70m

今日も凄まじい暑さです。畳を出すどころか、レンジに到着した段階で汗だくです。今日はFITA900の試合に行っている人が何人か居るので結構空いています。 先週、両リムのネジを一回転締めてポンド数を上げたのでサイトに注意が必要です。以前の50mの値70から…