slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2011-10-22から1日間の記事一覧

ハイトを9”まで上げた土曜日

午前雨、用事を済ませてから行ったので午前は二エンドのみで昼食、マーボーラーメン。その前にOJさんが60金を出されたので全員にアイスか肉まんが振る舞われました。 30m、サイト11、最初、ブレースハイト(brace height)が8-1/2くらいだったので、五回転くら…