slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2014-04-20から1日間の記事一覧

ひと月ぶり以上の屋外レンジ

50m sight=60、少し左、ハイト9" 止めずに引いて、ヤジロベーのように左右に押し出す。これが今日の目標。 しかしちょっと疲れるとレストダウンし出す。30mではないのに不思議。と思ったけど違った、30mでもやってしまっていた。去年の秋くらいからである。…