2017-03-02から1日間の記事一覧

いまさらテーピング

駅前のスーパーで見かけたので「テーピング用テープ」を衝動買い。きっちり巻いてみた。皮膚がかぶれないように、少しアロエ軟膏を塗って巻いた。塗った部分はテープが滑るのでその分は重ね巻きでカバー。薬指をギュッと反らせた状態で巻く。