レストアップした？しない？

プランジャの上にのっけて射つ(レストアップ)を二回ほどやってしまいました。それから、レストアップしていなさそうなのに上の幕に中ったのが二回。
この、していなさそうなのに、がくせ者で、どっちだか記憶にないので困ります。Nさんにはリリースの瞬間に引き手の三本の指にいつも同じ力配分になっているかを注意しなさいと言われました。
均等というのではなく、人差し指の方とか、中指だけとか、多少偏っても良いからいつも同じにだそうです。