光明が見えてきたか？

おととしに、左腕が後ろに回せなくなって、だんだんそれがひどくなって、ついに弓が引けなくなったのがこの春あたり。もはやこれまでとも思ったが、、、、、
後ろにゆっくりと伸ばしてストレッチすると少し良いかも。これを続けていれば何とかなるかも。いたずらに腕をぐるぐる回すのは痛いだけで全く意味がない。