2022-09-12 お菓子食べない作戦 イタリアから帰還後、ズボンのウェストがきつい。体重を測ると何と73キロに達していた。 びっくりして、お菓子食べない作戦を敢行。 昼も、そして、夕食前後もお茶かコーヒーだけに。