slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

ココナッツウォーターの土曜日

土曜日、晴れ、扇風機を付けた。コーヒーを入れて、ココナッツウォーターを買って行った。
30m、16、-3.5(前回は屋外で水平0)
最初、重くてセンターウェイトの追加分とダンパーを外した。途中でまた、付け直したら、明らかに重い重い。

最近、ココナッツオイル(食用)が結構、流行っているらしい。