歩くと右足の甲が痛い

数日前から、足が痛い。右足で地面を蹴る際に、足の甲が痛む。
歩く速さに関係ない。家の中でゆっくり歩いても痛い。走るときの方が逆に痛みが少ないくらい。
前にもあったような、、、。