slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

ぎっくり腰(2)悪化か

かがむとひどく痛い。
洗面台で顔を洗えない。肘を洗面台に付いて体重を支えながら顔を下げる、、、。
 
咳もひどいので、五虎湯(クラシエの漢方)と、ストナプラスジェルEX(サトー)を購入。
とりあえず、日曜(2/11)夕方から、後者を服用。
 
(後記)2/13(火)腰用のコルセット(バンド)をヨーカドーで購入

バンテリンのコルセットが恰好よさそうだったでそれにした。値段も高いが、、。