slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

サイトよりも顔向け

どうも、サイトを右にずらすと顔向けも右になって、どんどん矢筋も右に行くと言う悪循環なようです。しばらくは右にグルーピングしてもすぐにサイトを右にずらすのではなく、しばらく我慢して顔向けに気をつけるようにします。そういう意味では『上下』も同じで、弦サイトを合わせる際にあごを出すか引くか、気を付ける必要があります。
メモ―今日は、サイト38(@30m)で、弦サイトはライザー右端、あごは引き気味で、アンカリングは唇右端+鼻先右側でした。