血圧、ピンチか？

下が95〜100の状態が、一週間以上続いている。服薬しているのに、、、。
Wさんに話すと驚かれて、

塩分を1日3g切ることが肝要

1. 漬物は一切×。
2. 味噌汁は絶対汁を飲まない。
3. 米は白米のみ。
4. 醤油は極力使わない。　刺身を食べるにしてもわさび少々のみ、とか。
5. 外食は使わない。味が濃すぎます。

と言う話を聞かされた。いやはや、どれも無理ですな。

おまけに、オムロンの7280、BTがNFCキックのみで使いにくい。「登録したらあとは自動転送」にすればPCでもアダプタ無しでつながるし、、、。おまけにCoviaの調子が悪く、BTをキック出来ない。BB（Q20）でキックして、その隙にCoviaをタッチしてデータを受け取る、と言うヘンな技を使っている。
　
　
さらにおまけに今回、オンラインチェックイン(ANA＋German Airlines)が出来ないみたいで困った。もう少し待ってもう一度やってみよう。
（後記）スペインはバルセロナへM君とＫ君とＨ君と行ったときの話。