slingの健康日記

体と心の健康、たまに海外出張

2014-01-01から1年間の記事一覧

スピンウィングの両端のテープが剥がれる

タイトルの通り。スピンウィングの両端を留めている「ラッピング(エンド)テープ」が、端の方からだんだん剥がれて来る。 先端にアロンアルファを滴下したりもしてみたけれど、表面がぐずぐずになるだけで一向に効果がない。 新たに巻き直して、剥がれない…

また多形慢性痒疹?

昨晩、背中やお腹やおしりがとても痒く、あせもかと思ったが、数年前に出た多形慢性痒疹かも知れない。 十日前ほどにも一度、痒みが出ている。さてはて、また皮膚科を受診することになるのか? 【後記】一週間くらいで治まったようだ。小康状態のような気も…

サイドロッドを外した日曜日

屋外レンジ X10センター使い初め 50m, 59, -2 途中で-1.8にした。 30m, 22, -1.8で左寄り 70m, 96, -1.8で右寄りなので、-1まで寄せた。 遠距離ほど右に行く。と言うことは、プランジャーを引っ込め過ぎた? 上下もかなり変わった。いずれも+2〜+3程度下がっ…

Hoytのハンドルサイズとハイト

バイバイ、バイター

センターロッドEaston X10、32”(190g) これでサイドロッド(Beiterはサイドロッド等全て入れて600g)とも永久におさらばか、、、、。長さは81.28cmである。長さの割にかなり軽い。【後記】翌日到着。¥11,250+送料850。バッグから、600gの品々(サイドロ…

暑くて起きられなかった日曜

昼間から冷房を入れてしまった、、、ちょっと悲しい。 で、どこへも行かなかったので昨日の写真: ▽レンガでシャワーセットを挟んで固定 ▽エンド毎(6射×2〜3立)にシャワーの方向を変えてやる しかし、涼しくはならなかった、、、、あたりまえか、、、orz

間違ってアイスコーヒーのボタンを押した土曜日

快晴、朝、セブンイレブンで冷たい飲み物を買う際に、一緒に眠気覚まし用に、ホットを注文して、マシンにセットする際に、アイスコーヒーのボタンを押してしまった。「エスプレッソ」的な濃いコーヒーが出て来た、量はもちろん半分。エスプレッソが飲みたい…

30の点数が50を下回りそうだった日曜日

50m, 53で六時の黒、55にずらす、水平は-2。試射3×2、曇天、かなり暑い。350ml×3本。 30mは18でスタートし微妙に下方だったので結局、20まで下げる。最初から20にすべきだった。水平は-2から−1に変えたものの、採点後、再び50mを射つと、−1のままでOKだ…

降りそうで降ってなくてちょっと降った土曜

家を出たらぽつぽつ降り始めたけれど、何とか大丈夫だった。 30m, 17, -2.0, 8-3/8 センター全長32(エクステンション込)、家の人用は29。 クリッカ延長アダプタ装着、ネジ穴位置を+3mm伸ばし、両端(特にクリッカ側)をそれぞれ2〜3mm伸ばし、クリッカのね…

「超」久しぶりに土日続けて行った

昨晩、今年初めて家でクーラーON、感想は「生き返ったぁ〜」。扇風機を何台つけてもだめ、暑さでぼおっとしたまま。頭痛までして来たのでついにクーラーをつけた。実は、室外機の前に青紫蘇が生えている(空の鉢に隣の鉢の種が飛んで勝手に生えてきた)ので…

新しい弦の音で嬉しかった土曜日

土曜、弦を先週作り替えた。8-4/8少し低めだけれど、ボヨンという心地好い弦音。 30mでサイト18、水平は-2.5。また左に寄って来た。 最終サイトは17、-2、プランジャーのバネは一番強くした。 台風一過、かなり蒸し暑い。昼食に鴨せいろそばを食し、午後も少…

遂に日傘を持って行った日曜日

昨日は雨でお休み、今日は日曜、屋外レンジ、仕事は地域懇談何とかだけど知ったこっちゃない。愛情の反対は無関心。 50m=53, -0.5、最初、59で上に抜けてあせった。何かおかしい。 弦を張り直してチラーボルトがリムの傾斜に沿うようにしてみたが変わらず。 …

今週は雨でお休み

土日とも、朝、雨だったので休んでしまった。数年前は雨だろうが何だろうが土日とも皆勤だったのだけれど、、、。さて、話は変わって、最初にGMXをかったのが2008年12月で、もう一本のSサイズを購入したのが2009年1月であった。 そして、その当時の為替レー…

プランジャーを半回転緩めた土曜日

今日のハイトとサイト(30m)8-6/8, -0.5, 17。 プランジャーは結局、前回(屋外レンジ)から1/2回転緩めた。今日は矢の着弾は真っ直ぐ刺さっているよう。前回の屋外レンジでは、30mのサイトがチラーボルトを二回転締める前後で全く変わらず20、と思い込んでいた…

調子に乗ってチラーボルトを二回転締めた日曜日

快晴、朝から暑い夏がやって来た。500m二本、350m一本を保冷バッグに入れて出発。 50m=59,left、やはり前回(6/1)の値がおかしい? 次いで70m=103で上、左寄り、結局102の-0.5で落ち着いた。 疲れて来たのと、フルチラーボルトの頭の傾きが見た目水平過ぎて、…

無為の日

仕事場に行ったのだが、一日中、Smooth Jazzを聞いたり、冷却水のホースを直したり(こりゃ一応、立派な仕事だけど、、、)、お菓子を食べたりカップ麺を二杯も食べたりして何もしなかった、、、、。どうせなら今度、昼間っから飲んでみようかなあ、、、、

矢が横一列に並んだ第一日曜日

昨日は仕事に出て書類を書いていた。書いていたというより、カットアンドペーストでぐちゃぐちゃにしていた。 で、、翌日の屋外レンジ。暑くなると言う予報だったので冷たい飲み物を1.3リットルほど買い込んで出かけた。ネクターが100円で売っていたので喜ん…

サイトピンを的に押し付けろ

日曜日、50m=60, -0.5からスタート。かなり暑い。 昨日の-1.5(30m)から右に行った。70mではさらに右で、70m=103, 0になった。 ところが、昼食後、30mに行くとさらに右に行ってしまい、サイト23、水平+0.5となった。水平方向が全くダメ。距離でなく、何か、そ…

全力で射ってしまっている土曜日

30mでサイト、22- -1.5, ハイト8-7/8, チラー+1/8 水平は先週の最後の値そのままでOK、左右が全くわからない、、、。途中からサイト21。暑くなって来た。半袖の人達も居る。 やっぱり全力で射ってしまっている。数年前の、狙って射ってストン、と言う雰囲気…

トイレが近い

メモ、結構、急にトイレが近くなった気がする。前立腺関係の病気でなければよいのだけれど、、、。

インチネジ、再録

以前にメモした際は、「特殊なクリッカー専用の止めネジ」まで書いてしまったのでわけがわからなくなってしまった。主要なものだけ再録。 センターロッド、プランジャ、サイトバー取付 5/16-24(外径φ7.9)、バイク用のねじ サイトマウント取付 #10-24(外径…

練習の後、仕事に行って怒鳴った土曜日

頭痛は一回の服薬でうそのように収まった。不思議なくらい。 土曜日、30m、サイト21、水平0, 8-6/8, +1/8 最初、水平サイトがゼロだったのだけれど、五六エンド後に左に寄って-1になった。 やはり、パワー不足。「余裕で六射」していない。各エンド、ようよ…

また頭痛日記、、、

頭痛日記始る。昨日くらいから、右側面頭部、十時の付近が十数分おきくらいに間欠的にズキンと痛む。外から押してもはっきり痛い。 今、書類書きの締切が二つもあって、さらに片方はトラブっているので、痛くならない方がおかしいと言えばおかしいのだが、、…

水平方向のサイト位置がわからない

「長距離ほど左」が未だ成り立っているか? 前回の日曜は。70mで右に寄ったので明らかに逆であるけれどもその後、50mと30mで、さらに右に行った(最終的に30mで水平目盛0)ので傾向は間違ってない。単に、全体的に右寄りになったと言うだけである。 原因は…

70mから始めた連休の日曜日

70mから開始、これは初めて。サイト102, 昨日の30mより少し右。専用的台を1枚だけにしていたので、矢先が5〜8センチほど後ろに突き出ている。高ポンドの弓を使う人が始め出したら枚数を増やさないといけない。(後で二枚にした)。 クリップオンのサング…

連休初日の土曜日

土曜、午前のみ。暑い。両方の長袖をまくった。 先週から右に二回転、22から、21くらい。ハイトは9、なぜ上がった? 6、7エンド目に左にずれる。こういうのがあるから難しい。またさらにしばらくすると、上に行き出した。あごが上がったから?一本、おか…

仕事の話

あまりにクリチカル(そうでもないかな)なので、ここにメモして置こう。大したことはない(胃が痛くなる話ではないということ)話だし、、、。先週末、K君とK室の背の高い何某君が浮かぬ顔で戻ってきて、○熱の後、取り外す際に、アセト○で溶かしたと言われ…

今日は仕事

日曜日、一応、早めに起きたのだけれど、今日は一人で仕事場に。いろいろな締切が間に合わなさそうなので。ここ数日、痰がひどい。昨年、ここに書いたのと似た症状。喉の痛みはないし、具合も悪くないのであるが、、、。 メモ:IGCに1516-Platinum plus, 24.…

11時前で終わった土曜日

サイト23、先週の50mから、数回転右で−3。「長距離ほど左」は今のところ正しい。 ハイトは8-7/8

ひと月ぶり以上の屋外レンジ

50m sight=60、少し左、ハイト9" 止めずに引いて、ヤジロベーのように左右に押し出す。これが今日の目標。 しかしちょっと疲れるとレストダウンし出す。30mではないのに不思議。と思ったけど違った、30mでもやってしまっていた。去年の秋くらいからである。…